Физкультурные мероприятия для граждан серебряного возраста на декабрь 2025 года

№
п/п

Вид мероприятия/события/занятия

Название мероприятия/события/занятия

Дата, время, место проведения

Информация об ответственных с указанием контактных данных

Контактная информация: ссылки на сайт
и социальные сети

1

Физкультурное занятие
в группе

Фитнес

Вторник, четверг

13:00. Сестрорецк, набережная реки Сестры, д. 12, строение 1 (зал хореографии)

Инструктор Бутук Лариса Егоровна, 8-911-035-81-21

https://vk.com/cfksizkurort

2

Физкультурное занятие
в группе

Плавание

Понедельник, суббота

07:30. Кронштадт, Цитадельское шоссе, д. 28

Инструктор Бутук Лариса Егоровна, 8-911-035-81-21

https://vk.com/cfksizkurort

3

Физкультурное занятие
в группе

ЛФК

Понедельник 13:00

Четверг 14:00. г. Сестрорецк, наб. реки Сестры, дом 12, строение 1 (хореографический зал)

Инструктор Алексеева Яна Михайловна,
8-911-827-67-17

https://vk.com/cfksizkurort

4

Физкультурное занятие
в группе

Разминка, волейбол, пионербол

Вторник, пятница 11:00

Среда 9:30. г. Сестрорецк, Дубковское шоссе, д. 42

Инструктор Контиев Василий Михайлович,
8-906-260-37-51

https://vk.com/cfksizkurort

5

Физкультурное занятие
в группе

Волейбол

Суббота 19:00. г. Зеленогорск, ул. Ленина, д. 2

Инструктор Контиев Василий Михайлович,
8-906-260-37-51

https://vk.com/cfksizkurort

6

Физкультурное занятие
в группе

Северная ходьба

Вторник, четверг, суббота 09:30. Сестрорецк, пляж «Северный», участок 1, (севернее дома 1, лит. А по пляжу «Северный»)

Инструктор Масликов Сергей Тихонович,
8-966-62-34

https://vk.com/cfksizkurort

7

Физкультурное занятие
в группе

Хоккей

Четверг 12:00, Воскресение 22:30. Сестрорецк, набережная реки Сестры, д. 12, строение 1

Инструктор Чалдыкин Игорь Дмитриевич,
8-911-983-38-49

https://vk.com/cfksizkurort

8

Ежедневные силовые занятия

Занятия в тренажерном зале

Ежедневно
с 09:00 до 22:00
Сестрорецк, Дубковское шоссе д.44,
СК Парка «Дубки» (тренажерный зал)

Инструктор ОФК ПКиО «Дубки»
+ 7 (812) 437-46-55

https://parkdubki.ru/

9

Группа здоровья

Мини-футбол

Четверг 20:00, Сестрорецк, Дубковское шоссе д.44,
СК Парка «Дубки» (футбольное поле)

Инструктор ОФК ПКиО «Дубки»
+ 7 (812) 437-46-55

https://parkdubki.ru/

10

Занятия клуба «Pro Движения»

Скандинавская ходьба

Вторник

16:00. Сестрорецк, Дубковское шоссе д.44, территория Парка «Дубки»

Николай Леонидович Шестаков

+7 911 974-73-19

—

11

Физкультурное занятие в группе

Скандинавская ходьба

Понедельник, среда, пятница, 14:00,

г. Зеленогорск, Приморское шоссе 536. Спортивные площадки и аллеи ГБУК ЗПКиО

Инструктор Ванина Елена Михайловна

+ 7 921 793 72 24

https://vk.com/zpkio

12

Физкультурное занятие в группе

«Йога-терапия»

Понедельник, среда, пятница
8:00
г. Сестрорецк, наб. реки Сестры, д. 12 (ЦФКСиЗ)

Руководитель кружка Кривенченко Е.В.
т. 434-36-19

vk.com/spb_kcson_kurort
kcson-kurort.ru

13

Физкультурное занятие в группе

«Скандинавская ходьба»

Среда
14:30
г. Зеленогорск, Приморское шоссе, 536А
ЗПКиО или начало
от пр. Ленина, д. 74
«Поляна сказок»

Инструктор по лечебной физкультуре Семина А.А. т. 433-67-85

vk.com/spb_kcson_kurort
kcson-kurort.ru

14

Физкультурное занятие в группе

«Активное движение»

Вторник
9:30
г. Кронштадт, Цитадельское ш., д. 28 (ФОК Газпром)

Инструктор-методист
по АФК и адаптивному спорту Потемина Л.Д.

т. 434-36-19

vk.com/spb_kcson_kurort
kcson-kurort.ru

15

Физкультурное занятие в группе

«Скандинавская ходьба»

Понедельник
14:30
г. Зеленогорск,
ул. Комсомольская, «Яблоневый сад»

Инструктор по лечебной физкультуре Семина А.А. т. 433-67-85

vk.com/spb_kcson_kurort
kcson-kurort.ru